Ichigo-ichie, de Héctor García e Francesc Miralles | Resenha

Sabe aquele livro que te da um choque de realidade e te mostra que você não esta vivendo da maneira correta? Então Ichigo-ichie é esse livro

A rotina do dia a dia acaba fazendo com que as pessoas se acostumem a viver a mesma coisa e essa falta de mudança e falta de atenção nos faz parar de viver cada momento como se fosse único e devesse ser vivido ao extremo.

Como cada vez mais estamos buscando mudanças na maneira que vivemos devido o estresse do dia a dia, esse livro chega em um momento perfeito e com uma proposta simples que se originou na cultura japonesa

O legal do livro pra mim é que os autores trabalham no livro não so a cultura japonesa como também aborda a historia de personalidades que sempre buscavam inspirações na cultura como o Steve Jobs.

E o principal, na minha opinião, é que a filosofia que eles trabalham não é restritiva e nem revolucionaria ao extremo, é uma filosofia leve e que mostra como transformar os acontecimentos do nosso dia a dia em  momentos que sejam vividos e apreciados de verdade

A leitura é super rápida e bem leve e como os autores são bem pontuais nos assuntos que serão tratados as 176 páginas acabam sendo suficientes

O livro é dividido em 3 partes, o que ajuda demais na fluidez da leitura. Na primeira parte entendemos a origem do Ichigo-ichie, já na segunda e terceira parte aprendemos como utilizar a filosofia no nosso dia a dia

Senti as explicações sobre as aplicações da filosofia no dia a dia um pouco vagas, mas nada que iria atrapalhar o entendimento. Acredito que para começar uma mudança de hábitos o livro é um excelente caminho

FICHA TECNICA

Título: Ichigo-ichie – A arte japonesa de transformar cada instante em um momento precioso
Título original: Ichigo-ichie – Haz de cada instante algo único
Autores: Héctor García e Francesc Miralles
Editora: Sextante
ISBN: 9788543107417
Ano: 2019
Páginas: 176

SINOPSE

“Na época da dispersão absoluta, da falta de escuta e da superficialidade, há uma chave capaz de abrir as portas da atenção, da harmonia e do amor à vida.
Essa chave se chama Ichigo-ichie.”

A expressão japonesa Ichigo-ichie foi usada pela primeira vez há meio milênio, pelo criador da tradicional cerimônia do chá, e pode ser traduzida como “o que estamos vivendo agora não se repetirá nunca mais”.   

A partir dessa premissa, Francesc Miralles e Héctor García apresentam um livro encantador, capaz de nos fazer enxergar a beleza efêmera de cada instante.

Porém, mais do que lembrar que nossa existência é breve, o Ichigo-ichie ressalta que estamos vivos e que, por isso, devemos aproveitar plenamente todas as nossas experiências.    

Mesclando histórias inspiradoras e dicas práticas, os autores nos ensinam a:

• Criar conexões mais profundas com as outras pessoas.
• Despertar nossos sentidos e abrir as portas para a sincronicidade.
• Abandonar a preocupação com o passado e o futuro para viver o agora.
• Organizar encontros e celebrações memoráveis.
• Integrar à nossa vida a filosofia zen que inspirou Steve Jobs.
• Valorizar cada momento, conscientes de que ele nunca se repetirá da mesma forma.